EN
В рамках психологического клуба РГУПС состоялась метафорическая арт-встреча Самопознания, в которой приняли участие студенты всех курсов и факультетов. Студенты научились навыкам саморегуляции: узнали, как с помощью красок и кисточек можно самостоятельно влиять на своё внутреннее состояние и настроение, и как трансформировать свои негативные переживания и стресс в ресурс и силу.
Через рисунки друг друга была проведена психологическая игра на знакомство с внутреннем миром участников, в ходе которой каждый узнал себя с новой стороны, увидел пути решения актуальных личных тем, приобрёл новые знакомства и нашёл единомышленников.
