EN
15 февраля, в рамках Психологического клуба РГУПС, состоялся тренинг эмоциональной разгрузки.
В тренинге приняли участие студенты энергетического, гуманитарного факультетов, факультетов «Экономика, управление и право», «Дорожно-строительные машины» и «Информационные технологии управления».
Занятие было направлено на снижение влияния стрессовых факторов на эмоциональное состояние и на улучшение внутреннего самочувствия.
В ходе творческих упражнений, ребята узнали много интересного про свои личностные качества, получили навыки развития эмоционального интеллекта и повышения стрессоустойчивости.
Встреча получилась, как всегда, тёплой, дружеской и душевной.
